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• 2024.01.23
  天貝到底係蝦米
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  #天貝到底係蝦米？ 

  聽名字的時候，大家都會有個疑問？

  是干貝的一種嗎？是海鮮嗎？

  今天小編要來打破大家對天貝多年的誤會

  天貝是...蔬食類的啦🌱

  ❌跟海鮮可沒有半點關係🈚

  ⠀⠀⠀

  解除誤會後

  就帶大家認識蔬食文化的新寵兒✨

  👉🏻天貝（Tempeh）

  

  天貝是由豆類與天貝菌發酵而成的 ，完整的保留黃豆大部分的營養價值

  富含優質的蛋白質，並且無膽固醇，脂肪量低

  🏅因此被譽為蔬食者的最佳蛋白質來源🏅⠀

  這麼優秀的食物⋯✨

  是不是會讓人忍不住想認識它呢🤩

     
• 2024.01.23
  上班族低負擔零食首選
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  一整天在辦公室燒腦努力工作

  到下午時段需要來一些熱量補充能量…

  可是又不想要有太大的負擔😥

  到底該怎麼辦呢～～～

  小編來告訴你❗

  既然實在是控制不了嘴巴👅

  那就來改變吃進去的東西🤪

  今天要來分享辦公室低負擔の美味零食

  🪄天貝堅果棒 印度咖哩口味✨

  用了許多天貝磨成粉的堅果棒

  吃起來超像方塊酥🤤

  純素的配方讓素食者也能享用🌱

  不論是放在辦公室內吃還是送禮都很合適💚

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  𓂃天貝要買翔鶴佳🕊️

  𓂃優質健康雄賀呷👍🏻

  🔖

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• 2024.01.23
  天貝松露醬佐厚切帶皮薯條
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    繼上次的健康版韓式風味炸雞 廣受好評後   又推出了一款創意料理😎 👉🏻天貝松露醬佐厚切帶皮薯條💛   在與家人相聚的歡樂時刻中 從廚房端出這道料理 立刻被搶翻天🤣🤣🤣 製作難度比上次的風味炸雞更低👩🏻‍🍳 食譜放在圖片中🔺   薯條可以自行換成細薯條／地瓜薯條 搭配的醬料也可以替換成番茄醬或芥末醬 最重要的是…一定要加入👉🏻 #翔鶴佳堅果棒 這才是此道料理的美味秘訣🪄   🧑🏻‍🍳感謝 @這里室 的創新料理🤍   成功煮出來的朋友們歡迎底下留言🔻 與我們分享唷😆 ——————————————————   𓂃天貝要買翔鶴佳🕊️ 𓂃優質健康雄賀呷👍🏻   🔖 #翔鶴佳 #雄後呷 #tempeh #天貝 #翔鶴佳天貝 #素食 #素食料理 #Vegetarian #vegan #veganfood #蔬食 #蔬食料理 #Vegetarianism #healthy #健康飲食

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